TRƯỜNG TIỂU HỌC LÊ NINH TUYÊN TRUYỀN PHÒNG CHỐNG DỊCH BỆNH CÚM MÙA 💥

⭐️ Hiện nay, bệnh cúm mùa đang bùng phát ở nhiều địa phương trong đó có Hải Dương, gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe của cộng đông. Để bảo vệ sức khỏe cho bản thân, gia đình và xã hội chúng ta cần nắm rõ thông tin về “ Bệnh cúm mùa”.💪

⚠ Bệnh cúm mùa là bệnh truyền nhiễm cấp tính do virus cúm gây ra, lây lan qua đường hô hấp. Bệnh lây lan nhanh, ai cũng có thể mắc bệnh.

⚠ Triệu chứng của bệnh bao gồm: sốt, ho, đau họng, đau cơ và mệt mỏi

⚠ Biến chứng của bệnh cúm có thể là viêm phổi, suy hô hấp…

⚠ Các biện pháp phòng chống bệnh cúm:

📌 Giữ vệ sinh cá nhân: Rửa tay thường xuyên bằng nước sạch và xà phòng; che miệng khi ho, hắt hơi; tránh chạm tay lên mặt.
📌 Vệ sinh không gian chung: Khử trùng bề mặt thường xuyên, đảm bảo không gian sống và làm việc thông thoáng.
📌 Tăng cường sức đề kháng: Ăn uống đủ chất, đặc biệt các loại rau củ giàu vitamin, uống đủ nước, ngủ đủ giấc, tăng cường hoạt động thể dục thể thao, tiêm phòng vắc xin cúm.
📌 Tránh tụ tập và cách ly khi có triệu chứng: Hạn chế tụ tập đông người, nếu có các triệu chứng của cúm cần ở nhà và tránh ra ngoài để không lây lan cho người khác.
📌 Chế độ nghỉ ngơi hợp lý: Người bệnh nên nghỉ ngơi đầy đủ và ở trong môi trường cách ly cho đến khi hết các triệu chứng.

🌟 Ngay từ bây giờ chúng ta hãy cần chung tay thực hiện các biện pháp trên để bảo vệ sức khỏe của bản thân, gia đình và xã hội, ngăn chặn dịch bệnh lan rộng.